Neste vídeo (de beira de praia) abordo o quanto o início de um processo de evolução pode ser sofrido, para todos nós!
Claro que a dificuldade pode ser ainda mais intensa para quem está sofrendo de uma psicopatologia.
Será que mesmo sem doença mental, todos nós teremos de lidar com algum grau de piora (aumento do medo, da ansiedade, etc.) no início de nossa jornada de superação, de mudança de nível?
Clica no vídeo e vem comigo para sabe se ele pode ajudar no enfrentamento das dificuldades iniciais do nosso processo de desenvolvimento pessoal.
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Té +!🤗
Psicólogo Alex Tavares.
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Autor: Alex Tavares é psicólogo (CRP 07/11807), psicoterapeuta, mestre em Psicologia (UFRGS), supervisor presencial e/ou on-line em Acompanhamento Terapêutico, Psicologia e Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC), menção honrosa pelo Conselho Regional de Psicologia (CRPRS). Além disso, é autor de vários livros e artigos publicados em livros, revistas e periódicos nacionais e internacionais. Desde 2005, tem autorização do Conselho Federal de Psicologia do Brasil (CFP) para prestar a Psicologia On-Line. Autor do primeiro livro de Psicologia on-line do Brasil e primeiro livro digital do planeta sobre atendimento via internet com área de membros 24 horas, vídeos, sons (mp3) e jogos virtuais (Quiz). Criador do 1º “Congresso On-line de Saúde Mental” do planeta. Coordenador do primeiro curso de Acompanhamento Terapêutico via internet do planeta. Professor da Academia Portal Dr: desenvolvimento pessoal com saúde e ciência. Ele também tem Canal de Psicologia, saúde e desenvolvimento pessoal no YouTube.
