Neste vídeo a psicóloga Dra. Flávia Krahenhofer gera reflexões, com base na Psicoterapia Cognitiva-Comportamental (TCC) e na sua experiência clínica, sobre a “Ditadura dos Deveria”.
Com isso, ela fala sobre como as imposições sociais que podem gerar processos psicológicos, comportamentais e afetivos desconfortáveis.
A Dra. Flávia krahenhofer é um dos profissionais de saúde de nível superior que são palestrantes do evento internacional CoMental: Congresso On-Line de Saúde Mental e também da Academia Portal Dr, área de membros especial que trata do desenvolvimento pessoal com saúde e ciência.
Psicoterapia: Ditadura dos Deveria, Imposições Sociais, Regras, Erros Cognitivos
Em menos de 8 minutos, você receberá ótimas dicas de saúde mental que podem auxiliar no seu autocuidado!
Com a Dra. Flávia você saberá como os “erros cognitivos” podem gerar efeitos no nosso funcionamento emocional, comportamental e também relacional.
Bom proveito!!!
Psicoterapia: Ditadura dos Deveria, Imposições Sociais, Regras, Erros Cognitivos
A Psicóloga Dra. Flávia também está dentro do CoMental VIP.
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