Hoje você saberá mais sobre as distrações psicológicas.
E, o mais importante, saberá como usar uma técnica rápida e fácil para afastar as distrações endógenas.
Com isso, a sua produtividade poderá aumentar de forma importante, pois você conseguirá manter o foco no que interessa.
Gostou?
Então, clica no play e vem comigo!
Psicologia: Como Lidar Com Distrações Psicológicas?
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Psicologia: Como Lidar Com Distrações Psicológicas?
Espero que esse vídeo tenha sido útil para você aí do outro lado que está vivendo momentos de grande distração, falta de foco e, por consequência, diminuição grave da sua produtividade.
Se a produção de hoje tiver um papel positivo para você, lembre de compartilhar esse conteúdo com quem você gosta.
Ok?
Té +!
Psicólogo Alex Tavares.
Tags:Academia, distração, exercício prático, foco, Produtividade